Glimlach, en de wereld lacht met je mee, toch? Helaas, als tand niet erg wit zijn, kunt u er minder vriendelijk en benaderbaar uitzien. Dit maakt het moeilijker om nieuwe klanten of klanten aan te trekken. maak je geen zorgen. We hebben tien tips die je zullen helpen om die parel witte tanden helderder dan ooit tevoren te krijgen!

Witte tanden op korte termijn met deze 10 slimme trucs

Witte tanden op korte termijn? Met deze 10 slimme trucs kun je snel een mooi gebit krijgen. In onze blogs laten wij zoveel mogelijk zien met simpele trucs die geen tijd en moeite kosten. Wij weten dat het voor veel mensen vervelend is om veel tijd te stoppen in het krijgen van een mooi gebit daarom zullen wij het zo makkelijk mogelijk voor je maken!

1) Drink water

Als het gaat om tips voor witte tanden, is een van de belangrijkste dingen die je kunt doen, veel water drinken. Water helpt niet alleen om voedsel en ander vuil dat vlekken kan veroorzaken weg te spoelen, maar het helpt ook om je speeksel op peil te houden. Speeksel is belangrijk omdat het bacteriën uit je gebit helpt verwijderen. probeer zes tot acht glazen water per dag te drinken, en je zult een verschil zien in de witheid van je gebit.

2) Eet gezond

Gezond eten is een van de beste manieren om witte tanden te krijgen. Het juiste voedsel kan helpen om vlekken te verwijderen. Dit terwijl het je lichaam ook voorziet van de voedingsstoffen die het nodig heeft om gezond te blijven. Dus, wat zijn de beste voedingsmiddelen voor witte tanden? Hier zijn een paar van onze favoriete donkergroene groenten. Groentes zoals spinazie en broccoli; rauwe bloemkool en selderij; aardbeien; kersen; appels; wortelen en tomaten. Drinkwater:

Gezondheid

Het op peil houden van de hydratatie is belangrijk voor de algehele gezondheid. Maar deze regel is vooral van toepassing als het gaat om een mooier gebit. Het drinken van water houdt je mond schoon en vochtig, wat de opeenhoping van bacteriën voorkomt. Deze leidt tot tandplakvorming (en alle slechte effecten ervan). Vergeet ook dranken als melk en koffie niet.

3) Maak je levensstijl witter

We willen allemaal wittere tanden. Een glimlach is een van de eerste dingen die mensen van je opmerken. Een mooi gebit kan je zelfvertrouwen een boost geven. Hoewel er tal van tandenbleek producten op de markt zijn, kan het aanbrengen van enkele veranderingen in levensstijl ook helpen. Deze kunnen om je tand een paar tinten helderder te maken. Hier zijn 10 tips voor een wit gebit:

• 1. Drink minder koffie en rode wijn. Koffie en rode wijn zijn twee van de grootste boosdoeners als het gaat om het verkleuren van het gebit. Als je ze niet helemaal kunt opgeven, probeer dan onmiddellijk na het eten te knippen of te borstelen.
• 2. Stop met sigaretten roken. Roken maakt niet alleen vlekken op een tand, maar veroorzaakt ook andere mondgezondheidsproblemen. Problemen zoals tandvleesaandoeningen en tandbederf.

4) Gebruik een bleekstrip

• 1. Zoek naar strips met het ADA-keurmerk. Dit betekent dat ze zijn getest en bewezen veilig en effectief te zijn.
• 2. Volg de instructies op de verpakking. Sommige strips moeten 30 minuten worden gedragen, terwijl andere twee uur moeten worden gedragen.
• 3. Zorg ervoor dat u de strip na de aanbevolen tijd verwijdert. Als u het te lang laat zitten, kan dit irritatie veroorzaken.
• 4. Als u enige gevoeligheid ervaart, stop dan met het gebruik van de strips en raadpleeg uw tandarts.
• 5. Mogelijk moet u de strips meerdere keren gebruiken voordat u witte tanden krijgt. wees geduldig!
• 6. Naast whitening strips kunt u ook whitening tandpasta of pennen proberen.

5) Betrek uw tandarts erbij

Een van de beste dingen die u voor uw gebit kunt doen, is door regelmatig naar uw tandarts te gaan.

Zij kunnen u helpen de oorzaak van eventuele vlekken te achterhalen. Ook kunnen zij samen met u de beste manier vinden om deze te behandelen.

U moet ook twee keer per dag poetsen, één keer ’s ochtends en één keer’ s avonds, met fluoridetandpasta of een speciale tandpasta die is voorgeschreven door uw tandarts.

Om vlekken op je tong te voorkomen, gebruik je na het poetsen een tongschraper (hier lees je hoe je er een gebruikt). Af en toe spoelen met waterstofperoxide: Waterstofperoxide doodt bacteriën die vlekken op tand veroorzaken. Houd goede gewoonten zoals deze voor witte tanden!

6) Poets na elke maaltijd voor witte tanden

U dient uw gebit na elke maaltijd te poetsen om voedseldeeltjes of dranken te verwijderen die uw gebit mogelijk hebben verkleurd. Naast poetsen, kunt u ook een whitening-tandpasta of mondspoeling gebruiken om uw tanden er op hun best uit te laten zien.

7) Wittere tanden krijgen terwijl je slaapt

Een van de beste manieren om wittere tanden te krijgen, is door te bleken terwijl je slaapt. Er zijn een paar verschillende manieren waarop u dit kunt doen. U kunt whitening strips of whitening tandpasta gebruiken om witte tanden te krijgen. Als je strips gebruikt, volg dan de instructies op de verpakking. Als je tandpasta gebruikt, zorg er dan voor dat je je gebit twee minuten poetst en daarna uitspuugt. Spoel daarna uw mond met water.

8) Draag ’s nachts een beugel

Een retainer is een orthodontisch hulpmiddel dat wordt gebruikt om de positie van uw gebit te behouden. Het wordt meestal ’s nachts gedragen, daarom wordt het vaak een nachtwacht genoemd. Het dragen van een beugel kan helpen voorkomen dat uw gebit terugschuiven naar hun oorspronkelijke positie. Het kan er ook voor zorgen dat uw glimlach er op zijn best uitziet.

Bovendien is het een gemakkelijke manier om witte tanden te krijgen. Zorg ervoor dat u regelmatig poetst en flost, en u zult een verschil zien in de witheid van uw gebit.

9) Wees consistent in uw bleekregime

Een van de beste manieren om ervoor te zorgen dat uw gebit witter wordt, is door consequent te zijn in uw bleekregime.

Dit betekent regelmatig poetsen en flossen, evenals het gebruik van bleekproducten zoals aangegeven. Probeer daarnaast voedsel en dranken te vermijden die vlekken op uw gebit kunnen veroorzaken, zoals koffie of rode wijn. Met consistentie zou u een merkbaar verschil in de witheid van uw gebit moeten zien.

10) Ga naar een regionale tandarts

De beste manier om mooie witte tanden te krijgen is door naar de regionale tandarts te gaan. Tandarts Apeldoorn kan u een professionele reiniging geven en uw tanden witter maken.

Ze kunnen je ook tips geven om je gebit wit te houden.

U moet elk half jaar naar de tandarts voor controle en reiniging. Hiervoor kun je naar SPTO of Tandarts Deventer!

Als je regelmatig poetst en flost, heb je verder niets nodig! Zo niet, dan is het tijd om een ​​afspraak in te plannen.

Een paar andere manieren om wittere tanden te krijgen zijn:

1) Vermijd voedingsmiddelen die vlekken op uw gebit veroorzaken. Voedingsmiddelen zoals koffie, thee of wijn;

2) Drink geen frisdrank met cafeïne of donkere cola’s (hierdoor worden ze nog donkerder);

3) Gebruik een soort tandpasta met zuiveringszout of een ander bleekmiddel. Gebruik deze om tips witte tanden te krijgen.

4) Borstel na het eten of drinken iets vlekken;

5) Flos eenmaal per dag;

6) Vermijd dingen waarvan bekend is dat ze vlekken op je gebit maken, zoals het roken van sigaretten of rode wijn (sommige mensen kunnen deze misschien niet vermijden).

De meest voorkomende oorzaken van gele tanden

Er zijn twee hoofdoorzaken van gele tanden. De eerste is overmatige consumptie van koffie, thee, frisdrank. Natuurlijk ook andere soorten suikerhoudende dranken en voedsel. De tweede oorzaak van een geel gebit heeft te maken met uw gewoonten op het gebied van mondhygiëne. Of het gebrek daaraan. Een Apeldoorn mondhygiënist kunt u helpen om gele tanden te voorkomen

Als u uw gebit niet vaak genoeg poetst, niet vaak genoeg mondwater gebruikt. Of als u ze niet elke dag flost, kunt uw gebit na verloop van tijd gele vlekken krijgen. Dit omdat ze niet de aandacht krijgen die ze nodig hebben om te blijven wit en gezond.

Roken

Een van de meest allervoorkomende oorzaken van gele tanden is roken. De nicotine en teer in sigaretten kunnen ervoor zorgen dat je gebit na verloop van tijd geel worden. Bovendien kan de constante blootstelling aan rook uw gebit ook vatbaarder maken voor vlekken.

Als je witte tanden wilt, is stoppen met roken een goed begin. Poets je gebit twee keer per dag met tandpasta die fluoride bevat.

Drink geen dranken die rood of donkerbruin zijn gekleurd en blijf uit de buurt van snoep. U moet er ook zeker van zijn dat u uw tandarts regelmatig bezoekt voor reinigingen.

What’s Next: Hier zijn enkele van onze favoriete huismiddeltjes voor een beter gebit!

Voedsel kleuren

Veel gewone voedingsmiddelen en dranken kunnen vlekken veroorzaken. Koffie, thee en rode wijn zijn bekende boosdoeners. Maar ook zijn er bessen, sojasaus en kerrie die vlekken op de gebit veroorzaken. Om vlekken te voorkomen, poets je je gebit kort na het eten of drinken. Zo krijg je namelijk witte tanden. U kunt ook proberen een rietje te gebruiken als u verkleurende dranken drinkt.

Als de bovenstaande methoden niet werken.

Overleg dan met uw tandarts over het krijgen van een tandheelkundige behandeling die uw tanden witter kan maken. De tandarts kan de beste behandeling voor u aanbevelen op basis van factoren zoals hoe lang u gele tanden heeft. Maar ook hoe goed ze bestand zijn tegen het witter worden.

Veroudering

Naarmate je ouder wordt, begint de buitenste laag van je gebit (het glazuur) weg te slijten. Dit waardoor de binnenste laag van je gebit (het dentine) zichtbaar wordt. Het dentine is geel van kleur, dus als het wordt blootgesteld, kunnen uw tanden er geel uitzien.

Bovendien kunnen de ruimtes tussen uw tanden groter worden naarmate het tandvlees zich terugtrekt. Hierdoor kan uw gebit er ook geel uitzien. Dus bij veroudering is het normaal om geen witte tanden te hebben.

Genetica

Je kunt je ouders van veel dingen de schuld geven. Maar gele tanden kunnen daar een van zijn. Als je deze kleur tanden hebt, kan dit te wijten zijn aan genetica. Helaas kun je er niet veel aan doen. Maar maak je geen zorgen. Er zijn manieren om wittere tanden te krijgen. Een optie is het bleken van tandpasta.

Van tandpasta krijg je mooier witte tanden en tevens helpt het ook verwijderen van oppervlaktevlekken op je gebit.

Wat nog beter is, is dat het ’s ochtends en’ s avonds maar een paar minuten duurt! Whitening strips of professionele behandeling werken ook goed voor het krijgen van een mooie glimlach. Het nadeel van deze behandelingen is dat ze duur zijn en dat sommige mensen ze moeilijk thuis kunnen gebruiken. Het is allemaal aan jou.

Tanden witter krijgen met elektrische tandenborstel

Wil je bijvoorbeeld stralend witte tanden? of wil je iets gebruiken waardoor de verkleurde tanden toch weer witter maken. Je kan bijvoorbeeld voor een elektrische tandenborstel kiezen deze kan je gebruiken met tandpasta of baking soda. Je wilt natuurlijk wel na het poetsen je tanden schoner houden.

Mondhygiëne gewoonten

Je kunt zoveel poetsen en flossen als je wilt. Maar als je het niet goed doet, krijg je niet de gewenste resultaten. Je wilt juist mooie witte tanden, zorg ervoor dat je een tandenborstel met zachte haren gebruikt en zachte cirkelvormige bewegingen maakt tijdens het poetsen. En vergeet je tong niet te poetsen. Flossen is net zo belangrijk. Maar pas op dat u het niet overdrijft. Te veel kracht kan uw tandvlees beschadigen.

Binnen een week resultaat

De resultaten van consequent gebruik zijn ronduit ongelooflijk. Als u klaar bent voor een stralende, wittere glimlach, dan zijn hier de top 5 producten voor het bleken van tanden die momenteel op de markt zijn en die u binnen slechts een week merkbare resultaten zullen geven!

Opalescence-bleekpen

De Opalescence Whitening Pen is een van de meest populaire producten voor het bleken van tanden op de markt. En met een goede reden. Deze pen maakt gebruik van een professionele waterstofperoxidegel om je glimlach snel en gemakkelijk op te fleuren. Breng de gel gewoon aan op je tanden en wacht tot het zijn werk doet. Je ziet al binnen een week merkbaar wittere tanden!

Opalescence-bleekgel

U zult merkbaar wittere tanden zien na het gebruik van deze gel voor slechts één behandeling. De gel is verkrijgbaar in verschillende sterktes, afhankelijk van hoeveel whitening je wilt. Je kunt hem gebruiken voor zowel behandelingen op kantoor als thuis. Behandelingen op kantoor. Als u er helemaal voor wilt gaan met uw make-over voor uw glimlach, vraag dan uw tandarts naar procedures op kantoor. Zoals het bleken van tanden met een laser of het professioneel bleken van tanden. Thuis: Gebruik de gel twee keer per dag om wittere tanden te krijgen zonder naar de tandarts te gaan!

Nu Smile tandenbleekgel

Als u vandaag nog op zoek bent naar een betaalbare manier om wittere tanden te krijgen, is Nu Smile Teeth Whitening Gel een geweldige optie.

Deze gel is ontworpen om te worden gebruikt met een mondstuk en het duurt slechts enkele minuten om te gebruiken.

Binnen een week na gebruik van dit product ziet u merkbaar wittere tanden. Hoewel het niet de snelste tandenbleekmiddel op de markt is. Biedt Nu Smile’s tandenbleekgel enkele andere voordelen die het de moeite waard kunnen maken. Het bedrijf bestaat al sinds 1994. Dit betekent dat ze alle tijd hebben gehad om hun recept te perfectioneren en ervoor te zorgen dat hun product veilig is voor langdurig gebruik.

Crest 3D witte witstrips

1. Crest 3D White Whitestrips is een van de meest populaire producten voor het bleken van tanden op de markt.

2. Ze zijn ook een van de meest effectieve, waarbij veel gebruikers binnen een week na gebruik merkbaar wittere tanden zien.

3. Crest 3D White Whitestrips zijn gemakkelijk te gebruiken en te vinden in de meeste drogisterijen.

4. Ze zijn duurder dan sommige andere producten voor het bleken van tanden, maar ze zijn het waard voor de resultaten die je krijgt.

5. Crest 3D White Whitestrips zijn veilig in gebruik en hebben weinig bijwerkingen.

RevitaLash geavanceerde wimperconditioner

RevitaLash is een wimperconditioner die ook op wenkbrauwen kan worden gebruikt. Het product wordt geleverd in een kleine tube.

Het wordt aangebracht met een kwast. Het is gemakkelijk te gebruiken en kan eenmaal per dag worden aangebracht. RevitaLash belooft je wimpers in slechts twee weken langer, dikker en donkerder te maken. En, het stelt niet teleur. Ik zag significante resultaten binnen de eerste week na gebruik. Mijn wimpers waren zeker langer en donkerder. En ook tegen het einde van de tweede week waren ze ook merkbaar dikker.

Tanden bleken

Tanden bleken is tegenwoordig heel populair geworden in Nederland. Want wie wilt nou tanden witten zonder daar moeite voor hoeven te doen. Tanden poetsen doen we dagelijks en na een tijdje merk je wel het resultaat maar is dat het resultaat waar je altijd tevreden over bent? Ik denk dat tanden bleken een goede optie is om stralend wit gebit te krijgen alleen is de vraag, is het gezond? Na onderzoek is gebleken dat tanden bleken zorgt voor schade aan je tanden.

Dat betekent niet dat tanden geler worden maar dat het effect maar van korte duur is. Ons advies is daarom altijd: poets je tanden goed want alleen door ze goed te poetsen en je mond spoelen houd je je gebit al schoon.

Mocht je toch nog je tanden bleken, dan adviseren we je naar tanden bleken Deventer te gaan. Dit is een praktijk gespecialiseerd in het bleken van verkleurde tanden.

De 3 beste tandpasta’s om witte tanden te krijgen

Of je nu je glimlach dramatisch wilt opfleuren of gewoon wat extra glans aan je parelwitte tanden wilt toevoegen, je zult de juiste tandpasta moeten kiezen. Maar met zoveel merken en variëteiten die er zijn, kan het moeilijk zijn om erachter te komen welke tandpasta de gewenste resultaten zal opleveren.

Gelukkig hebben we het onderzoek gedaan en drie van de beste tandpasta’s gevonden om witte tanden te krijgen. Nadat je deze producten hebt geprobeerd, vraag je je af hoe je ooit zonder hebt overleefd!

Wat is de beste door tandarts aanbevolen tandpasta?

Er zijn veel verschillende tandpasta’s op de markt die beweren je witte tanden te geven. Maar welke is de beste? We vroegen tandartsen om hun favoriete tandpasta’s aan te bevelen om vlekken te verwijderen en de tanden er op hun best uit te laten zien. Dit zijn hun top drie keuzes

Beste waarde – Sensodyne reparatie en bescherming

Sensodyne Repair & Protect is een van de meest populaire tandpasta’s op de markt en het is ook een van de beste waarden. Je krijgt goede kwaliteit tandpasta – het helpt niet alleen om tanden witter te maken, maar ook om ze te repareren en te beschermen tegen toekomstige schade. Het is daarom ook een prachtige keuze voor diegenen die op zoek zijn naar een alles-in-één tandpasta die resultaat geeft.

Beste algemeen – Crest 3D White Brilliance (acht zinnen): Crest 3D White Brilliance is onze topkeuze voor de beste algehele tandpasta om een stralende glimlach te creëren. Deze tandpasta maakt gebruik van een unieke formule die helpt om tot 80% van de oppervlaktevlekken in slechts drie dagen te verwijderen.

Meest effectief – Colgate Total Advanced Whitening

Colgate Total Advanced Whitening is de meest effectieve tandpasta om witte gebit te krijgen. Het bevat een speciale formule die helpt bij het verwijderen van vlekken en het witter maken van tanden. Bovendien heeft het een verfrissende muntsmaak waardoor je mond fris en schoon aanvoelt.

Beste waarde – Crest 3D White Brilliance (vijf zinnen): Crest 3D White Brilliance is de beste tandpasta voor het krijgen van witte tanden. Het is net zo effectief als Colgate Total Advanced Whitening, maar het is minder duur.

Tanden wit

Nu heb je heel veel producten van ons gekregen die je uit zou kunnen proberen. Hoe jij vandaag je tanden poetst zo verwachten wij je tanden wit. Pas ook op met het drinken van bepaalde frisdranken of eten van bepaalde voedingsmiddelen. Want ook zal zijn je tanden erg gevoelig, er zijn bepaalde producten die het erger maken.

Witte tanden krijgen

Witte tanden krijgen? Wanneer je tanden bleekt, houd je tanden daarna altijd schoon. Een goede witte tanden tip is om ze daarna te blijven poetsen en gezond te blijven eten. Want je moet weten dat het na het bleken de tandglazuur aantast. Je wilt ook een ontstoken tandvlees voorkomen daarom is het belangrijk om gezond te blijven eten.

Aanbevolen producten

Natuurlijke middelen zijn altijd goed om te eten. Goed poetsen en vermijd zure voedingsmiddelen deze zorgen dat de tanden niet veilig zijn. Echt tweemaal daags je tanden poetsen om gele kleur te vermijden. En wil je toch je tanden laten bleken voor een blekede effect, kies dan natuurlijk bleken. Zelfs dit is mogelijk om tanden veilig te houden.

Zwarte thee, gewone tandpasta en andere natuurlijke producten zijn aanbevolen en hebben een reinigende werking.

Kies daarom vandaag nog voor stralend witte tanden want tanden verkleuren snel!

Tanden witter maken met een tandarts

Verkleurde tanden zijn vervelend, veel mensen gebruiken zoals boven beschreven baking soda. Dat helpt vaak wel om tanden witter te maken. Toch raden wij aan om ook bijvoorbeeld houtskool te gebruiken bij het tanden poetsen.

Bruine tanden zijn lelijk, om deze tanden witter te maken poets je tanden goed!

Je tanden witter maken met houtskool en slechte producten

Tandverkleuring kan om vele redenen gebeuren. Er is een wetenschappelijk bewijs dat sigaretten bijvoorbeeld slecht zijn. In sigaretten zit teer. Deze tast de tanden aan en je krijgt een slechte mondhygiëne.

Het eten van bepaalde soorten voedsel (zoals koffie of thee) kan bijvoorbeeld flink verkleuren. Ook bepaalde medicijnen kunnen slecht zijn voor je tanden en sigaretten als je langer rookt. Bepaalde dranken zoals wijn en donkere frisdrank veroorzaken ook vlekken op de tanden.

Hoe houtskool te kiezen?

De meeste houtskool die je in de winkel koopt, zal niet van hoge kwaliteit zijn. De beste manier om echte houtskool te krijgen, is door naar uw plaatselijke natuurvoedingswinkel te gaan en daar wat te kopen. Als u er geen kunt vinden in uw regio, dan is het het beste om het online of zelfs via Amazon Prime te kopen voor snelle levering. Met houtskool kunnen je tanden snel witter uitzien. Tanden wit krijgen met houtskool is dus een goed idee en geeft een blekende effect!

De houtskool aanbrengen

Begin met het maken van een pasta van actieve kool en water. Om dit te doen, meet u 1/2 theelepel houtskoolpoeder af voor elke kop water. Doe het in een kleine kom en roer tot het een gelijkmatige pasta wordt. Doe het mengsel in een kaasdoek of nylon kous en wikkel het om je tanden om ze volledig te bedekken. Laat het ongeveer 15 minuten op je tanden zitten, dt geeft een schurende werking. Als je klaar bent om de houtskool te verwijderen, spoel je hem grondig af met warm water. Deze antibacterieel middel voorkomt tandbederf.

Zelfgemaakte tandpasta

Voeg in een kleine pan 1/2 kopje kokosolie, 2 el. bakpoeder, 1 theelepel. zout en 8 druppels pepermuntextract (optioneel). Roer door elkaar tot alle ingrediënten volledig gemengd zijn en er geen klontjes meer zijn. – Meng in een aparte kom of mok 2 el. kokosolie met 5 druppels pepermuntextract (optioneel). Hoe meer muntsmaak je gebruikt, hoe beter het zal smaken.

Niet poetsen na het aanbrengen

Een manier om ervoor te zorgen dat uw tanden wit blijven, is door niet te poetsen nadat u houtskool hebt aangebracht. Het probleem met deze methode is dat het behoorlijk rommelig kan worden. Als je een tandenborstel gebruikt, kunnen de resten van de houtskool op je borstel terechtkomen en in je tandpasta terechtkomen. Als gevolg hiervan zou u zwarte deeltjes op uw witte tandpasta kunnen aanbrengen. Nu wil je natuurlijk witte tanden krijgen zonder tanden bleken bij een praktijk. Probeer de houtskool ook te gebruiken met baking soda. Tanden wit krijgen met baking soda gemixt met houtskool.

Tanden poetsen

Als u de basisprincipes van tandenpoetsen kent, wordt uw mond schoner, frisser en minder snel vlekken of verkleuring. Poets je tanden dus twee keer per dag. Je tanden poets je ’s ochtends en voor het slapengaan. Doe wat tandpasta op je borstel.

Zorg ervoor dat je elke plek bedekt met schuim. Vergeet niet om in de mondhoeken te poetsen. Borstel voorzichtig, maar oefen wat druk uit als je de moeilijk bereikbare plekken schrobt. Poets twee keer horizontaal over elke tand. Poets je tanden ook twee keer verticaal tussen elke tand poetsen. Het kan wat langer duren dan je in het begin gewend bent, maar het is het om tanden wit te krijgen! Tanden reinigen met speciale whitening tandpasta’s moet je dus abosluut niet vergeten.

Gevoelige tanden

Overmatig of langdurig contact met irriterende stoffen zoals tabak, koffie, rode wijn en frisdrank kan tandgevoeligheid veroorzaken. Ook speelt een slechte adem hier in het spel. Afgezien van het vermijden van deze dranken en producten, zijn er stappen die u kunt nemen voor verlichting. Je wilt natuurlijk dat je tanden eruit zien als sneeuw. Tanden krijgen met een blekende effect kan dus alleen als gebit aantast niet extreem is.

Extrinsieke verkleuringen

Gebruik voor plaatselijke verlichting tandpasta die kaliumnitraat bevat (dat ook in sommige pijnstillers wordt aangetroffen). Breng een hoeveelheid tandpasta ter grootte van een erwt aan op het aangetaste gebied voordat u naar bed gaat. Een andere optie is een vrij verkrijgbare gevoeligheidskauwgom die kaliumnitraat en andere ingrediënten bevat die helpen voorkomen dat uw tanden opnieuw gevoelig worden. Om een ​​zere plek op je tong te verzachten, spoel je wat water in je mond voordat je het uitspuugt.

Intrinsieke verkleuringen

Wanneer we ouder worden hebben we te maken met intrinsieke verkleuringen. Helaas kunnen we daar niks aan doen. Bepaalde vruchten eten kan dus alleen maar helpen om onze tanden lekker lang gezond te houden en slechte adem te vermijden.